1、材料：燕窝2盏、纯牛奶1盒、红枣1份、冰糖1小块。

2、将红枣泡洗好再捏破入炖盅里，再加入清水。

3、将红枣汤炖制好，再将挑泡好的燕窝入炖盅里。

4、然后选择炖制30分钟就可以。

5、炖制好之后再备几个容器，加入纯牛奶。

6、再加少许的冰糖调个味就可以了。