1、收集清理用具。一般来说，准备3到4个潮湿的纸巾，以及一对塑胶手套就够用了。想要同时给小狗洗个澡的话，旁边也准备一些洗发露或适合狗狗用的肥皂。

2、戴上橡胶手套。让狗的屁股离你远点。牢牢抓住狗的身体，同时也要让狗感觉舒适（最好有个人帮忙）。抬起狗的尾巴，将其卷起露出狗的肛门。

3、找到肛门腺（肛门附近四点钟和八点钟方向）。检查肛门腺是否已经充满，如果腺体是满的，当你向内压肛门的下面，你应该感觉到轻微的凸出。

4、轻轻挤压并用纸巾吸收淤塞的液体和糊状分泌物。你最多用多大力按压自己的眼球而不会感到疼痛，就用多大力按压狗的肛门腺。如果你发现流出了白色或血色的液体，要去咨询一下兽医，看小狗的肛门是否有堵塞，或者是否被感染了。

5、重复这个过程直到肛腺变空。动作要轻柔，要让狗狗感到舒适。小狗可能不会觉得疼痛，但会因为腺体肿胀，感觉不太舒服。

6、每年清理几次就可以了。太经常清理肛门腺，对小狗的健康也不好，不过如果狗狗经常出现肛门腺的问题，就去看看兽医。