红枣燕窝的做法,红枣燕窝的做法及功效

生活常识2022-05-25 18:59:08佚名

红枣燕窝的做法,红枣燕窝的做法及功效

1、食材:燕窝1盏、红枣8颗、雪莲子2克、冰糖15克、纯净水适量。

2、将燕窝和雪莲子提前五小时用纯净水泡发。

3、红枣也加水泡软。

4、将燕窝撕成一条条的。

5、加入雪莲子,红枣去核。

6、将红枣加入炖盅。

7、加入没过食材的纯净水。

8、放入烧开水的蒸锅内小火炖30到40分钟。

9、关火后加入冰糖,盖上盖子继续焖五分钟至冰糖融化即可。

本文标签: 红枣  做法  

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