暴汗带有用，能够辅助脂肪的燃烧，并且能够排除热量。在每天运动时使用效果会非常理想，暴汗带是现在比较流行的辅助运动以及减肥的物品。当人体出现暴汗的情况下，那么会释放出体内的热量，并且会消耗体内的脂肪，从而会变得瘦下来，慢慢的会拥有一副苗条的身材，也会让人更有自信心。

　　一、暴汗带原理及作用

　　暴汗带大多使用的是一种特殊的材料，与运动服不同。其隔热性以及聚热性非常的好，但是有一点不好会非常的不透气。在这种不透气的作用下会让自己的血液循环变快，并且身体会出很多的汗。使用后相当于运动了15分钟，这样会减少自己的运动量，并且还达到了出汗的作用。

　　在自己运动的时候，如果使用了暴汗带，那么还能够使自己更有效地进行运动。同时能够对腰部进行保护，避免了腰部受伤。但是在使用时一定要注意方式方法，以及时间。一定要区分自己正在做的事情，例如上班时不建议穿暴汗带，仅仅限于运动时才可以使用。

　　穿上暴汗带之后，缩短了出汗以及发热所需要的时间，这样就能够消耗体内多余的脂肪，并且还会促进身体代谢。其实出汗就是一种排毒，那么暴汗带就是利用这种原理，才受到启发的设计理念。但是有很多人不会使用暴汗带，所以在购买时一定要了解清楚使用方法。

　　二、暴汗带使用禁忌

　　首先不建议长期有便秘情况的人群进行使用，可能会加重自己的病情。因为暴汗带对身体有一定的束缚，所以会导致消化不良的情况，所以这一点一定要特别注意。另外在使用暴汗带时，尽量不要吃的过饱容易对胃肠道产生影响，并且还会对胃部产生一种压迫，从而会引起胃痛。

　　不建议老人以及儿童使用暴汗带，即使是发汗的效果非常好，但是也不建议使用，容易对骨骼造成一定的伤害，建议年轻人或者是中年人使用效果会非常好。在使用时最好有专业人士进行指导，这样会避免自己走向误区。使用方法的错误也会对身体造成伤害，并且还会起到反作用。