1、父母帮助孩子确定合适的目标。父母可以根据自己孩子的情况给孩子制定一个可行性的计划表，告诉孩子按照计划表上的做一些事情，并且做好。如果孩子拒绝这样做，家长一定要用自己的威严来教育孩子，遇到孩子不能一个人独立完成的计划，家长也不要懒省事，一定要辅助孩子完成，但是不允许孩子不做，或者是中途放弃。父母要让孩中感受到压力，只有在有压力的情况下孩子才会有动力，有了动力还怕孩子没有上进心吗？虽然要让孩子感受到压力，但是制定计划的时候也要注意，不要太困难，在孩子能力上增加一点困难就可以，同时督促孩子完成。

2、选择正确的学习方法。其实孩子没有上进心，并不是一生下来一直都没有上进心的，只是孩子在学习的过程中可能用了不好的学习方法，导致孩子没有信心好好学习。所以父母帮助孩子找到好的学习方法是非常重要的，好的学习方法不仅可以让孩子爱上学习，还能够让孩子可以体验到学习的快乐。当然父母除了要帮助孩子找到好的学习方法，还要给孩子创造学习的环境，孩子在家里的时候，父母可以在没有家务的情况下，读读书、看看报等等。潜移默化的影响孩子，让孩子在这种浓厚的学习氛围中安心学习。