1、生孩子老公抑郁了，妻子应该对丈夫多一分细心，一旦发现丈夫有抑郁的倾向时，就要千方百计地多和他交流。

2、夫妻之间，语言的交流是非常重要的，调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动。