1、多关注孩子，让孩子有更多的安全感。有些孩子嫉妒心强，因为他们缺乏安全感。如果他们获得了足够的安全感，那么他们的心态也会更加平和。有些孩子没有得到充分的关注，所以也特别地焦躁，容易嫉妒那些被关注的孩子。比如说有些父母总是说自己孩子表现的不好，转而去夸奖：看隔壁家的小李真的是太优秀了，如果是我的孩子就好了，然后你的孩子就会非常的嫉妒。所以父母要多关注孩子，表达对孩子情感上的依恋，多去直接表达对孩子的爱。你可以说“我们都爱你”“我们无条件的接纳你”那么他们感觉到充分的关注后，会对自己有高价值的评判，也会减少嫉妒心理。

2、父母要做好榜样。父母就是孩子的一面镜子，而孩子是父母的影子，如果父母希望孩子能够少一些嫉妒心，更加自信，把心思用在让自己变得更好上面，而不是去嫉妒别人。那就需要父母对自己有所要求，很多父母生活中的牢骚就是在嫉妒。如果父母本身心里不平衡、嫉妒心很强烈的人，经常的说三道四诋毁别人，那么父母本身就生活在嫉妒里。那么长期下来孩子也会学会这种诋毁别人的心态，会对那些条件好的人有负面的看法，而不是想着怎样去精进自己。进而嫉妒心变得强烈，甚至产生报复心理。父母首先要更正自己的行为，引导孩子健全人格的形成。

3、培养孩子的自信。嫉妒心理是一种认知上的错误，别人在某一方面比自己优秀，就认为自己赶不上别人，嫉妒的心理源于不够自信。往往越自卑的人，对优秀的人越仇视。比如说一些仇富的人，他们往往非常穷，但是又缺乏挣钱的本事和信心，只能酸溜溜的嫉妒有钱人。我们要让孩子知道，一味的嫉妒不能改变什么，也不能让自己更优秀，反而时间久了，会把重点都放在嫉妒别人上面，内心开始变得阴暗扭曲。