1、孩子抑郁症患儿普遍存在内向、孤僻、不愿主动与人交往的性格特征，也正是这些性格使得患儿无法从群体生活中获得乐趣，并且又加深了负性心理印痕，因此对孩子进行社交能力训练，可以提高其人际交往的自信，有利于从根本上消除上学时孤独感，也是不错的孩子抑郁症的调理方法。

2、在闲暇之余，多花点时间陪陪孩子，多带孩子参加户外活动，多与孩子进行亲密接触。

3、保持良好的生活方式。孩子在患了抑郁症以后，家长要帮助孩子养成良好的生活方式，每天早睡早起，清理好个人卫生，这样孩子的状态也会好很多。