1、小孩老是注意力不集中可以通过培养兴趣来提高注意力，如果是由于体内缺乏微量元素造成的注意力不集中，则可以通过补充对应的微量元素来达到治疗的效果；

2、但如果孩子老是注意力不集中是由于多动症所导致，则可以在医生的指导下使用托莫西汀、右旋苯丙胺等药进行治疗。平时生活中要增加与孩子沟通交流的时间，并且培养其语言表达能力，多让孩子表达自己的想法。