1、从生活中让孩子了解如何自理。在孩子还是小婴儿时，家长的一举一动就被孩子感知。家长在给孩子穿衣时说一句：小手抬起来、小手用力伸一下、小脚抬一抬等等，让孩子在家长言语、动作的帮助下配合穿衣，既能够帮助孩子了解穿衣步骤，也能让孩子肢体更好的适应穿衣这件事。

2、从故事中让孩子理解为什么要自理。经常给孩子讲一些独立自主的小故事，顺便讲一些主人公自理能力强的方面等等，用孩子感兴趣的小故事告诉孩子为什么要自理，如：小王子自己穿上衣服，然后才能出门照顾玫瑰花等等。当然，要根据孩子的年龄讲故事，并且让孩子有代入感，自己与故事中的人物对比，如小王子会自己穿衣服，孩子也要自己穿衣服，这就形成了一种激励孩子自理的方式。

3、从儿歌中让孩子看到如何自理。目前市面上已经有了很多关于孩子自理能力的儿歌，《刷牙歌》、《洗澡歌》等等，既有动听的音乐，又有直观且贴合孩子喜好的画面。家长不妨在陪着孩子时播放这些类型的儿歌，并且根据儿歌内容陪孩子做动作、给孩子讲解等等。

4、从游戏中让孩子学习自理。寓教于乐是教育孩子非常有效的一种方式，在与孩子做游戏的过程中培养孩子自理能力，一样是非常有效的。如帮孩子洗手时，打些泡泡到孩子手上，陪着孩子玩搓泡泡的游戏，顺便示范正确洗手的方式，孩子在会下意识的模仿家长的动作。