1、家长应该正确认识玩手机。有很多教育专家说千万不要给孩子手机，其实这种观点是错误的。因为在这个互联网发达的时代，这么大的孩子怎么可能不接触手机，如果家长刻意让孩子不接触这些科技产品，那么孩子势必会与时代脱轨。

2、了解孩子玩手机的内在原因。17岁的孩子还在天天沉迷手机，其中的核心原因就两个，第一个就是有伴一起玩，人类是群居动物，有人一起玩才开心，特别是玩游戏，和同学开黑是最快乐的，就像有些孩子抽烟一样，肯定是有同学带着他抽。第二个是孩子的关注点，有些孩子成绩好，他自然会把学习放在第一位，从而就没时间打游戏，但有些孩子就喜欢打游戏，看小说漫画，所以他的关注点就会放到手机上。

3、帮助孩子从手机里走出来。根据上面两点，家长不能让孩子不接触手机，但要监督孩子玩手机，让孩子养成一个科学玩手机的好习惯。首先，对于喜欢打游戏的孩子，家长需要改变孩子的关注点，让孩子的关注点转移到学习上去，其中最核心的就是提高孩子的学习成绩，成绩好自然会转移关注点，所以家长可以给孩子进行学习辅导，心理交谈。其次，也不能完全不让孩子打游戏，适当玩玩也是可以锻炼大脑的，但是要规定好时间，这时家长可以使用麦苗守护来防止孩子沉迷手机。