1、大学生自己要坦然面对各种压力和挫折，不要怨天尤人，把注意力转移到学习，生活中，有自己感兴趣的事情要全力投入。

2、发展良好的社会适应能力，因为大学生很快要步入社会，积极实践，及时调整心理。

3、作为家长和老师要根据学生的发光点积极组织课外活动，培养学生的兴趣爱好。