1、理解孩子的敏感。孩子如果敏感，感受到的疼痛比其他人来得更强烈，父母如果不准孩子哭是在不是什么好方法，作为家长应该理解孩子的心情，用鼓励的方法帮助孩子逐渐坚强起来。

2、培养孩子自尊心。孩子缺乏自尊心也比较敏感喜欢哭泣，所以父母要帮助孩子提高自信心，自我认可，让孩子有成就感，不要对孩子有太高的期望，要求他做能力以外的事情。

3、家长要学会控制情绪。爱哭的孩子特别敏感，对大人的紧张、焦虑、愤怒、忧郁等情绪也很敏感，很容易受影响，所以父母要自己学会放松，控制好情绪，不要影响到孩子。如果已经表露情绪，最好是能和孩子解释下，免得孩子自己胡乱猜想，更加敏感。

4、引导孩子用语言表达。孩子哭的时候，父母可以给些安慰，教孩子说清为什么要哭，让孩子善于表达自己的痛处。

5、少批评多鼓励。对于敏感爱哭的孩子应该少批评多鼓励，比如孩子脱衣服了，妈妈及时鼓励：“宝宝自己把上衣脱下来了，真棒，现在我们再看看怎么把衣服穿上去”。孩子可能没办法像父母所希望的那样完成每个要求，但只要尽力就别批评孩子。