1、要多增加一些和同伴交往的机会，让宝宝在与同伴交往的过程中，感受玩乐与争执所带来的那些情绪、情感的变化。这样慢慢会胆大起来，并且在玩中受挫折，再引导宝宝解决矛盾，战胜挫折和困难。

2、日常生活中尽量多引导宝宝积极主动和他人交流，比如家中来客人，要教宝宝主动向人问好，遇到熟人或者其他小朋友，也是要主动问好，时常在生活中以身作则，让宝宝在潜移默化中学习到一些交往技能，也就不再胆小怕羞，心理承受能力也会好一些。