1、燕窝是具有保胎，增加营养，提高免疫力的功效。

2、一般孕妇在怀孕期间在哺乳期间的，建议应该服用燕窝的，可以使用燕窝炖奶可以保证每天的营养，一般建议一周内可以服用一次，也不要过多的服用，保证饮食营养摄入均衡，保证每天肉鱼蛋奶多吃新鲜的瓜果蔬菜，按时到医院进行产检。