1、孩子不能自律，最大的敌人是无法延迟满足。什么是延迟满足？就是比如当你遇到事情的时候，能够先抵御住“快乐的诱惑”，而把“不快乐的事情”先做完的耐心。很多孩子，作业没有写完，却老想着玩，你瞧——这就是缺乏耐性，缺乏延迟满足自己的能力。

那孩子的耐心从何而来？有人曾说，父母的把握好自己的情绪，就是对孩子最好的教育。

当父母看到孩子写作业抓耳挠腮，看到孩子写作业犯错的时候，如果父母不能够有耐心地指导，无法控制好自己的情绪，而总是大吼大叫地对孩子发脾气；那么这个孩子，也会变得爱大吼大叫、脾气差、没有耐心。

因此，想要孩子学会延迟满足，在生活中的一些问题上，父母在教育的过程中，首先要学会有耐心。

2、父母的催促，往往给了孩子反复拖延的信号。孩子自律的问题第二来源于拖延，但是或许令许多家长想不到的原因是，孩子拖延问题现象的出现，往往伴随着一个唠叨或者爱催促的父母。这也往往能够解释，为什么有的爱整理的家长，却常教养出一个东西胡乱摆放的孩子。

因为，父母把原本应该孩子自己要做的任务，给替代他做了。

我们常常强调，不管是学习还是做事情，一定要有计划，计划的意义在于帮助我们做好时间分配、目标设定，在你的心中形成一定的标杆，而拖延的孩子，往往父母才是他的标杆。

你不催，孩子就不知道要去做，当孩子已经养成了依赖父母催促的习惯，拖拉的毛病往往只会越来越重。所以，父母教会孩子做计划，管住自己唠叨、催促的嘴，也是教会孩子自律的重要办法。