1、平时可以养成写日记的习惯，既锻炼了自己的文笔和记录生活中点点滴滴的事情，又可以锻炼一个人的耐心。

2、在学习后可以听听歌放松自己的心情，让自己的心静下来，如果可以，把喜欢的歌多听几次，最好能把整首歌唱会。这样既能放松自己，又可以锻炼耐心。

3、最好能养成一个自己爱好的体育运动，每天坚持完成体育锻炼。这样既锻炼了身体，也养成了耐心。

4、不断的加强学习的基础知识的训练，只有不断的扎实学生的基础，方能减少学生犯错的可能，养成细心的习惯。

5、在日常生活中，要有意识培养孩子专注的好习惯。比如每次只做一件事，陪孩子做手工或画画等，画画时专心画画，看书时专心看书。在合适的时间干合适的事，能够督促他集中注意力干事情，慢慢地培养出孩子耐心和专注力。