1、首先，要帮助孩子确立学习目标，最好与班上某位同学形成竞争关系。每个孩子都有不服输的心理，有明确的竞争目标可以增强孩子学习的动力，保证高三期间的学习斗志。学生有内在的学习欲望才是提高自动性的关键，家长教师的威逼利诱，孩子才像要喝辣椒水、坐老虎凳一样，而且效果甚微。同时，家长可在孩子适当放松时给他看一些有意义的电影，比如《肖申克的救赎》，应该会给孩子不少感触。

2、其次，让孩子有紧迫感。很多学生在高三初始阶段，都会告诉自己“不着急，高考还有一年呢”，于是学习上放松警惕，懒懒散散。抱着得过且过的心度过了高三的一大半，等到猛然醒悟的时候，才发现时间所剩无几，那就更提不起奋力一搏的勇气。

3、在高三初期，家长可以制作一份高考日历表，标明每月的重大事项和安排。这样不但可以让学生意识到并没有多少时间可以“混”，而且也能让学生感受到家长的关心，这比不停的唠叨效果要好多了。高三只有努力才可能有回报，所谓付出，不仅仅是把时间都花在学习上，更多的是要提高学习效率。