1、如果女孩子出现了恐婚的情况，首先我们一定要把最基本的原因找到，才能够对症下药，问题才能够解决。

2、有的女孩子恐慌，可能是因为自己的父母出现了离异的情况，或者是日常生活中经常的吵架，所以开心自己会重蹈覆辙，一定要开导好，给她足够的信心。

3、另外如果一旦发现有恐婚的现象，一定要及时跟自己的朋友或者是父母多多去沟通，多多的去交流。