1、首先，准备好一个带刻度的直尺，和一个三角形，三角形ABC为任意三角形。

2、首先找到三角形的一边BC，可看到边BC的长度为4厘米，取边BC的中点，在此处用笔轻轻的点一个点。

3、暂且把这个中心点命名为点D，点D距离点B和点C的距离相等，均为2厘米。

4、用直尺连接点A和点D，沿着直尺，用笔将点A和点D之间用线画起来。

5、则线段AD即为三角形ABC的一条中线。

6、同样的方法，可画出三角形的另外两条中线，分别为线段BE和CF。这样，三角形的三条中线就都画出来了。