1、翡翠手镯的保养其中一条就是戴上了就不要经常取下来，以免取的时候摔坏手镯。因此，建议翡翠手上戴上了就不要取下来了，晚上睡觉的时候也没有必要去下来的。另外，翡翠手镯只是一种饰品而已，对睡眠并无任何的帮助作用，当然也没有不好的影响。

2、翡翠，是热的良导体，会反复吸取热量，畏寒的体质不适宜戴手镯睡觉。另外，圈口太小，勒住手腕，造成血液循环不畅是造成麻痹沾肉的原因。