1、平时生活中家长需要营造良好温馨家庭环境，使儿童日常生活能够保持愉快心情；

2、父母需要为儿童做出榜样，例如沟通交流时需要态度谦和，遇到问题时相互鼓励，对儿童以教育引导为主，避免动辄训斥、打骂；

3、平时注意加强体育锻炼，养成儿童良好生活习惯；