1、营造和谐温馨的家庭环境，建立孩子内心的自信：都说父母是孩子的第一个老师，更多的是关于孩子的处事、性格方面的影响。一个好的家庭环境，是培养孩子正确价值观与性格不可缺少的因素，所以，营造一个温馨和谐的家庭环境，是改善孩子性格孤僻内敛非常有效的方法。只要树立起孩子的自信心，一切问题都会迎刃而解。

2、多带孩子接触外界环境：当父母带孩子与外界环境频繁接触后，孩子可以从他人的行为中了解到如何与他人相处，从中获得社交方法。这不仅可以改善孩子怕生孤僻的性格特点，还可以让孩子对社交认知发生改变。

3、鼓励孩子交朋友，学会开导孩子：不合群的孩子一般都是没有朋友的，而孩子也不知道朋友对于自己来说意味着什么，所以这时家长可以鼓励自己的孩子交朋友，不必多，一个、两个就可以。孩子也会在这个过程中收获有朋友的乐趣，体验到人与人之间正常的交往，有助于克服他们不合群的特性。