1、家长要学会聆听。家长应多了解孩子在学校里面的情况，细心聆听或者主动询问。认可孩子的情绪，多出主意想办法，而且要直接具体的方法，而不是空洞抽象的说教。比如孩子回来倾诉，不喜欢这个学期老师安排的新同桌。例如“要不要给同桌两个星期的试用期，考察考察？”“要不试着偷偷找老师，把想法告诉老师，诉说想换同桌的原因？”给一些建议的同时也是在安抚孩子们的情绪，从另外一个角度学会思考问题，分析问题。

2、家长和孩子积极沟通。和孩子积极沟通，明白孩子为什么不愿意去学校的原因，根据原因去做孩子的思想工作，并且要解除孩子的压力不去的心结，多次沟通，会改变孩子的看法，毕竟孩子小，知道的少。不要回避问题，敢于接受和面对自身和孩子的问题，其实已经没有什么过不去的坎，有的是与孩子一起以后该怎么做，如何去做，陪孩子一起快乐成长也是一件很开心的事情。

3、跟孩子改善关系。如果跟孩子关系很不好，那你跟他说啥都没有用。有些家长就说，我跟孩子关系很好啊，你看我什么都帮他做了，平时也跟我聊几句，只要不要打扰他打游戏，不说上学的事情就好了。我只能说，这不是关系好，这是讨好。跟孩子改善关系就要真正去关心他，不仅仅是他的学习，还有他的内心世界。

4、帮助孩子找 一个好的学习方法。家长给孩子找到一个好的学习方法,学习方法好不仅能起到事半功倍的效果还能让孩子减轻学习负担,更能让孩子找到学习的乐趣,孩子就不会有不想上学的想法。

5、制定合理目标。虽然大多数初中生智力在正常范围，但智力和能力会有参差不齐的现象，家长要看到孩子的长处、也要接纳孩子的不足，制订目标要因人而异，不要与其他孩子攀比。要根据初中生的长处和不足，制订适合他的目标，这个目标是他”跳起来就能摘到”的桃子，而不是树顶的桃子;如果孩子的学习动机已经受损，目标就更要低起点，让他体会到成功的喜悦。

6、家长要给孩子合理作息。家长应调整孩子的作息时间和学习要求。比如周末几点钟起床、几点钟休息、如何规划娱乐和学习的时间，这些安排应与上学日保持相对一致的要求，这样才会让孩子进入学习阶段的时候不会过于突兀。