1、如果是因为缺微量元素引起的，家长需要去医院查一下微量元素，缺乏什么然后在针对性的补充，补充的方法可以分为很多种，可以选择药物和食补的方法来补充的，像是平时吃一些蔬菜，水果，豆类，瘦肉等等都是很好的。

2、如果仅仅是一种习惯，家长需要经常给孩子经常的剪指甲，然后告诉孩子手指细菌比较多，要勤洗手。

3、如果是缺乏安全感导致的，可以让孩子做一些手工，或是玩玩具，带着孩子参加一些户外活动，以此方式来转移孩子的注意力。

4、发现孩子扣指甲家长要制止，但是不能够严厉的去呵斥孩子，可以通过讲故事的方式来调动氛围。家长对孩子因以鼓励为主，然后耐心的说服教育，调动孩子克服不良习惯的积极性。

5、当发现孩子改不掉坏习惯的时候，家长可以带着孩子去医院。医生会更根据孩子的具体情况来设计行为治疗方案，由家长协助实时，同时给予支持性心理疗法。