1、父母尽量不在孩子面前玩手机,多与孩子互动、主动更新孩子的玩具等。

2、父母手机中拒绝下载任何游戏,以防孩子因游戏上瘾而索要手机玩。

3、如果孩子对手机好奇,可向孩子示范打电话、发语音、拍照片等,建立孩子对手机用途的正确认知。

4、父母家人手机去娱乐化,即删除游戏、音乐、视频等各类会吸引孩子的APP。即便孩子想要玩手机,除了翻翻相册、拍拍照,也不会觉得有趣,自然不会一直缠着父母要手机玩。