1、头发毛毛躁躁可以去做蛋白矫正来改善。头发变得毛毛糙糙，可能是频繁的烫染头发会使头发失去营养，变得特别不柔顺，做蛋白矫正是在头发上涂抹一层营养油，经过高温加热，使头发柔顺。

2、平时尽量不要频繁的烫染头发，可以使用生姜洗发水洗头。