1、首先我们要学会冷静，放下身段平等、尊重地对待孩子。

2、父母要学会换位思考，尊重孩子，耐心倾听孩子的意见，给孩子辩解的机会和改错的时间。不要用家长的“架子”压制孩子，强制孩子屈服。学会“蹲”下来和孩子平等的对话，以民主平等的方式对待孩子。对孩子表达自己的爱意，比如暖暖的话语，轻轻的抚摸，让孩子的心结解开，让孩子尽快从叛逆中走出来。