1、首先家长不应过于焦虑或过分关注，要更多地与孩子交流，并与老师保持联系。

2、此外可以多了解孩子在学校的情况，布置简单的家庭作业。

3、也可以经常邀请学生在家里玩耍和谈论学校的事情。

4、而对于严重拒学四个月以上有明显情绪波动、食欲和睡眠不规律时，应注意儿童焦虑和抑郁的可能性，应该及时寻求专业的帮助。