怎么样才能让孩子戒掉手机(怎么样才能让孩子戒掉手机游戏)

生活常识2022-08-09 12:51:24未知

怎么样才能让孩子戒掉手机(怎么样才能让孩子戒掉手机游戏)

1、家长要以身作则,家长在家里面不要总是抱着手机,孩子总是模仿家长的,家长总是看手机,孩子也对手机上瘾,尤其是手机里的游戏。

2、家长要注意避免用玩手机来作为奖励,有些家长为了不让孩子来打扰到自己,或者鼓励孩子学习、完成某个任务,就用玩手机来作为奖励,其实让孩子容易造成对手机的依赖性,是非常错误的做法。可以采取注意力转移法,孩子如果在玩手机的时候,可以让做别的事情,比如看图画书,或者玩积木,用注意力转移的方法来戒掉手机瘾。可以用时间填充法,孩子平时没事的时候觉得无聊,家长可以培养孩子更多的兴趣,比如弹琴、画画或者做手工都可以。让孩子的业余生活丰富和充实起来,就不会有手机瘾。

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