1、让孩子内心明白学习的重要性。为什么要学习？为谁而学？需要解决哪些学习问题？我可以通过学习得到什么？思考清楚这些问题，孩子会在学习上产生自我成长的动力。

2、用“心”去感知，去沟通。望子成龙，望女成凤都使父母的一厢情愿。接受我们大部分人都是平凡人，不要给孩子太大压力，也许没有压力之后。孩子会爆发出枪法的能量。大人们可以帮助孩子控制好情绪，让孩子的情绪稳定。孩子到了高中思想已经成熟也很敏感，父母在教育孩子时不要再去说教，从小到大孩子早已听腻了。厌学也有可能是对父母的反抗。父母一定以尊重孩子的态度与之交流，了解孩子的想法，从而解决厌学问题。

3、帮助孩子找方法、定计划。父母们可以帮助高中生制定合理的学习计划，帮助孩子确立短期目标、长期目标。通过这种行为，能够让孩子有规律、有动力地进行学习，不会茫然无措，浪费光阴。大人们应当指导孩子，对于高中的每门功课要用不同的、合适的方法。例如在学语文、英语，要注意朗读、背诵、记忆，而在学理科科目时就得注重解题思路，多与同学交流解题方法。

4、平时多关心孩子，尽量少讲或不讲大道理。问他喜欢做什么最开心，最有成就感，然后陪他一起打篮球，陪他一起打游戏，陪他一起骑自行车，陪他一起散步，陪他一起谈追星的事情。陪他一周，或者一个月，一个字不提学习，等他主动提及，听他诉苦，听他埋怨，听他哭泣，认真听他倾述，倾听过程中你的身体语言和表情到位，等他已经无话可说，这时你早已备好课，成竹在胸，只讲干货。

5、在学习上给予孩子最大的支持。如果孩子在学习上有些疑难问题得不到解决，可以帮他寻找辅导老师，也可以让他和成绩好的同学组成学习小组，互相帮助，查遗补漏，把学习上遇到的难题逐一解决。只有战胜了学习上的困难，才能建立起孩子对学习的自信，确保孩子的学习兴趣不减。

6、鼓励他出去参加一些社会实践活动，或者利用假期去打打工，在实践中感受人生的价值，寻找自己的兴趣和目标。