1、给孩子一个目标，让孩子忙起来，研究证明忙着的人比懒着的人更快乐，但是没有目标的瞎忙所带来的罪恶感，会扼杀了这种快乐。所以家长要注意让孩子忙起来首先要给孩子一个有建设性的目标。比如想早起的孩子，孩子制定“6点钟起来晨读”的目标，家长可以适当地帮助孩子明确自己做事的目标，将大目标分解成小目标，第一周先克服赖床的习惯，第二周在平时起床的时间上早起5分钟，第三周在第二周基础上再早起5分钟，依此类推。孩子虽然性格懒散，但是只要有一个理由，他们还是愿意忙起来的。

2、赋予责任，治疗懒散，积极而有效的方法是赋予责任。每个人都是有责任的，只不过有时意识到了，有时还没有意识到而已，所以平时生活中家长可以给予孩子可以担当的起的一定的任务，孩子一旦肩上有了责任，就会觉得肩头有了压力，自然产生一种动力。比如可以利用孩子好表现的心理，让孩子做个小老师，帮低年级的孩子辅导功课，在享受助人为乐的成功感，同时也激发孩子动脑筋去思考问题;还可以利用孩子的好奇心理让孩子照顾一盆花草，每天定时浇水，并记录植物的成长，仔细观察。或者照料家里的一只宠物狗/猫，遛狗散步给狗狗喂食物，让孩子体会通过自己的勤快换来结果的喜悦。

3、激发孩子的兴趣。孩子在对所做的事情不感兴趣时，就会产生惰性，所谓“兴趣是最好的老师”，没有浓厚的兴趣，就会没有动力，于是就容易懒懒散散地看待。此时，父母就要从各方面激发孩子的兴趣，让事情尽量变得丰富有趣，孩子一旦有了兴趣，事情也就比较容易完成了。

4、为孩子制订一个短期容易达到的目标，有时候，孩子会因为懒惰而造成学业停滞不前，甚至退步。当父母在面对这个问题时，可以对孩子提出一些短时间易达成、难度较小的要求，让孩子可以获得一定的成就感，这种成就感会促使孩子继续努力。如此不间断地学习，当孩子可以一个个目标逐步达成之后，渐渐地也就能够克服懒惰的习惯。

5、教导孩子正确的学习方法，做事或学习方法若不正确，即使用尽全力，勤奋刻苦，也不可能做好、学好，时间一长，孩子就会这些事情失去兴趣或者产生害怕的情绪，逐渐疏于学习，慢慢也会变得懒惰，没有进取心。