1、倾听孩子想法。我们应该在孩子处于叛逆期的时候，多去倾听孩子的想法，孩子有什么事情，遇到什么问题，就应该多了解孩子，而且，应该将孩子的想法尽量梳理，让孩子度过叛逆期。

2、建立良好沟通。家长和孩子一定要建立一种良好的沟通，当孩子与我们讲述一些事情的时候，我们应该认真理解，有针对性的回答，不要答非所问，沟通不顺就会更加剧叛逆期的现象。

3、关注孩子变化。孩子的心理变化，或者身体上的变化，家长应该随时关注，孩子的情绪如果不对了，就应该让孩子坦诚心扉，跟家长多沟通，将自己的想法多引导孩子，让孩子情绪稳定。

4、分清事情主次。孩子出现叛逆期以后，对事物的理解和认识往往出现偏激，家长对孩子应该保持宽容，而且，对于孩子看待问题的想法，也要看清楚主次，对于一些次要的事情，不要管的太严。

5、端正思想态度。我们应该用正确的态度来看待孩子的叛逆期，每个孩子都应该会出现这个问题，所以，家长应该坦然看待，通过平时多研究这一群体的特点，多理解孩子的心理。

6、冷静面对孩子。家长往往总是有一些无名火要撒在孩子身上，特别是孩子处于叛逆期，经常惹家长生气，家长的火气往往是控制不住的，因此，一定要控制自己，冷静面对孩子。

7、选择离开刺激源。如果孩子出现叛逆期，那么，一般情况下都会有什么事物刺激到孩子的心理，所以，我们应该懂得孩子的心理，让孩子远离这些刺激源，进而让自己的心情平复。