1、培养兴趣，建立信心。兴趣是最好的老师，学生应该尽量创造条件，参加自己感兴趣的各种学习活动，并品尝学习的成功感和兴趣。

2、严格要求，增强自制力。当厌学的情绪开始出现时，同学们千万不要自暴自弃，让自己放弃在学习上的各种努力。有时候，学生应该强迫自己端正学习态度，激发自己内心的上进心。

3、加强基础知识的学习。学习中最重要的一点就是学会调整自己的学习方法，要认识到所有的话题变化都是从基础知识、重点学习到基础知识的学习。

4、建立和谐、和谐的师生关系。由于师生关系紧张而厌学的学生不在少数，这些学生平时应该多与老师沟通、请教，尽量与老师建立平等、和谐的关系。