1、是要帮孩子找到学习的目标和意义。家长可以帮助孩子树立远大的人生理想，然后引导孩子通过学习去实现自己的人生理想，这样学习就不再单单只是为了分数和名次。同时可以帮助孩子将目标细化，把远大的目标细化成一个个看得见、容易达成的短期目标，这样会让孩子有持续的学习动力。

2、要给孩子恰当的正向激励。比如孩子在学习态度或学习成绩上有进步的时候，可以给他一定的物质奖励，这样他会从物质奖励中获得快乐，也会更有学习的动力。正向激励也可以是口头表扬，允许孩子看一会自己喜欢的动画片等。这些都有助于孩子在学习中体验到快乐和成就感。

3、对待孩子的学习，家长也不要太焦虑或者只看重孩子的学习成绩，因为这样会给孩子带来不必要的压力，让孩子觉得自己是在为爸妈而学习，反而会影响孩子的学习动力。