1、让孩子明白通过提升自己的能力，是可以让自己变得强大的。有些困难孩子没有勇气去面对，可能是因为他不具备与之相匹配的能力，父母可以引导、帮助孩子提升某一方面的能力，当孩子变得足够强大时，就不会再畏惧困难。

2、帮助孩子切割任务，把大目标分解成小目标。有些任务乍看下去，似乎困难到无法完成，但是，当把它切割成一个个小任务时，就会变得容易很多，把这种分解任务的方法教给孩子，让孩子通过完成小任务，实现大目标，在目标实现的过程中，不断增加成功的体验与经验，就可以减少孩子的抵触情绪。

3、在孩子需要帮助的时候伸出援手，做孩子坚强的后盾。要让孩子知道，爸爸妈妈永远在他身后，永远会无条件爱他、为他提供帮助，那么，孩子就可以毫无顾忌地去勇敢面对、冲锋陷阵，坚强的后盾永远是孩子最需要的底气和安全感的重要来源。

4、多鼓励、少批评。不要直接逼迫孩子去面对困难，也不要批评孩子胆小、懦弱，避免增加孩子的不良体验，而应该在孩子通过自己的努力战胜困难的时候，和孩子一同庆祝，并且赞美孩子，让孩子感受到战胜困难后成功的喜悦。

5、在游戏中引导孩子打怪兽。有些困难，看上去面目狰狞，就像“怪兽”一样，这个时候，父母可以引导孩子把困难当成“怪兽”，让孩子以玩游戏的心态来对待困难，在游戏中打怪升级。

6、父母以身作则，遇到困难乐观面对。父母在遇到困难的时候，不悲观、不逃避、不抱怨，而是积极乐观地面对，直接去寻求解决问题的办法，就会对孩子形成无形的引领，让孩子学到面对困难的方法。