1、成长的环境：有些家长会忽视孩子的感受，干涉孩子，严重地会打骂孩子，这些都会导致孩子的不良的心理和性格的形成。

2、既往的经历：有些患者受过他人伤害和欺骗，总是防范他人，无法建立亲密关系，也容易造成敏感多疑。

3、自身性格：有些患者本身不自信，不容易相信别人，同时合并偏执性人格障碍的话，就容易导致敏感、多疑的性格出现。

4、建议平常要保持积极乐观的心态，适当的放松自己。如果缓解不了情绪，应当主动接受正规的心理医生治疗。