1、多鼓励孩子：无论教孩子什么，都一定要鼓励式教学。家长要让孩子感受到自己是一个很棒的小孩，没有困难可以打倒他们。打击孩子是家长的禁忌，孩子不会因此越挫越勇，只会觉得自己的能力不足。所以，家长在教育孩子的时候，一定要多多鼓励孩子。

2、向孩子示弱：家长在孩子面前不用过于威严和强大，家长可以适当地向孩子示弱。家长可以让孩子帮自己一些小忙，让他们觉得自己是被需要的。

3、尊重孩子的选择：有些孩子的不自信完全是家长造成的，家长总是喜欢帮孩子做决定。孩子想学画画，家长却给他们报舞蹈班。孩子喜欢粉色的衣服，家长却买了黑色的。长期如此，孩子就不喜欢做决定，因为他们会认为自己的决定没有任何的意义。家长这样做不但会让孩子变得不自信，没有主见，还会影响父母和孩子之间的关系。所以，家长一定要尊重孩子的选择。

4、培养孩子的兴趣爱好：如今的家长都非常重视教育，很多孩子都是多才多艺的。如果自己的孩子什么都不会，就会感到自卑。所以，家长要培养孩子的兴趣爱好，至少要让自己的孩子有一技之长。这样孩子才不会觉得自己什么都不如别人，而且这个兴趣爱好也能让孩子受益一生。

5、帮助孩子养成正确的三观：想让孩子变得阳光自信，正确的三观也很重要。孩子只有思想正确，才不会有自卑的感觉。孩子如果因为自己的外貌或者是其他事物自卑，其实是一种病态的表现。但是当孩子有正确的人生观、价值观、世界观时，他们就不会因为一些外在的事物感到自卑。孩子的心理也会因此变得更加强大。