1、家长以身作则，率先示范，做好榜样，春风化雨，润物细无声，有时候无声胜有声。

2、多和孩子沟通，倾听他的内心世界和真实想法。

3、家长要有耐心，切莫急躁，这个阶段过去了就好了，要处理得当，不能不管不问，也不能过于强制，让孩子在自我反思和不断的摸索中改变自己的言行举止。

4、增加亲子关系，多一些陪伴，比如父母与孩子一起运动，如打篮球、游泳等，都可以解决孩子叛逆的问题。

5、不要粗暴的训斥，要耐心的倾听，平等相待。

6、让孩子多一些人际交往的经验，学会表达自我，不能总是不会表达，而且和父母对着干，让亲子关系变得很差。

7、给孩子多一些自由空间，别太拘束孩子。

8、学会观察：作为家长，在孩子青春期间一定要多给他们关怀和照顾，在适当的时候给予他们一些意见与指导。