1、门窗不立即关上；大家都知道开空调的时候，家里的门窗是不能够打开的，否则空调的制冷效果就消失了，但是大家打开空调时，门窗也不能立即关上。空调打开时会先把空调里面的灰尘和细菌吹出来，如果我们立即关上门窗，这些灰尘和细菌会散布在空气里被我们吸收走。正确做法：空调打开后，门窗保持通风10分钟。

2、温度别太低；很多人在打开空调时，第一时间会把空调的温度调整到16度左右，这样的方法是错误的，这种方法虽然能够快速享受到凉爽。但是我们体表的温度太高和空调里的冷空气骤然碰撞，刺激之下会引起反作用。正确做法：空调打开后，温度先高后低。

3、温度适当调整；很多人在使用空调的时候一直保持在低温或者高温，这样的方法也是不对的，空调的温度应当根据室外的温度适当做出调整。正确做法：别贪凉，保持比外面温度低4-6度。