1、对于喝水的杯子的材质的话，一般纸杯、塑料杯长期喝的话肯定是不太好的，玻璃杯是很好的，一般没有什么污染，一些质量好的陶瓷杯也是不错的。

2、建议可以用玻璃杯或瓷杯。对于玻璃杯容易炸裂的问题，要注意在杯身冰凉的时候，不要灌开水，可以先用温水晃一下，然后灌开水就不会炸了。 或者用瓷杯是很好。