1、设置空调的温度尽量避免和室外温度相差太大，否则出来进去的容易感冒，温度设置太高的话，不仅费电，也会让空调运行起来很吃力，通常情况下，冬季将空调温度设置在二十度左右就可以了。

2、保证室内门窗严实，需要根据房间的面积选择空调的匹数，不要单纯的为了省钱买和房间不匹配的空调，那样不仅效果差，也会很费电。

3、使用空调时，不要一开就是一整天，建议一个半小时左右将空调关闭，并打开门窗进行通风补氧，这样不仅能够保证房间氧气量充足，还能够避免细菌的繁殖，一边使用空调一边换气，才能保证室内的空气清新。

4、当空调里的热气吹出来时，虽然身上是暖的，时间长了却发觉周围变得干燥，体现在人的身上就是嗓子干干的，嘴唇爆皮，感觉脸也紧绷绷的，特别干，这是室内湿度太小的原因，建议用加湿器加湿，增加室内湿度，同时多喝点水，身体就会舒服了。