1、选购保温杯千万不能图便宜，谨防劣质品危害人体健康。购买前要先检查内胆上是否刻有304标志、是否有刺鼻气味、是否手感粗糙，如果出现没有304标志、有异味、不光滑、内胆薄等情况，需要谨慎购买。

2、喝水最好选用玻璃杯和陶瓷杯，但是杯子内部不可以涂有颜色。这是因为很多颜料经过开水一烫，会容易析出有毒物质，危害人体健康。另外水杯要经常清洗消毒，做到饮水干净卫生。

3、塑料杯含有增塑剂，用开水一烫容易析出有毒物质。并且塑料的内部微观构造有很多孔隙，其中隐藏着污物，清洗不净就容易滋生细菌。