1、影响睡眠：当处于睡眠时，如果手机突然出现较大声响、较强亮光等情况，可对使用者产生一定的刺激，从而影响睡眠。长期睡眠不好可导致精神变差、头晕、皮肤变差等；

2、致热作用：如果使用者对于高频电磁波较为敏感，长期睡眠时将手机放在枕边，可能导致使用者出现轻微发热、呼吸加快等不良情况。对于声音、光线、高频电磁波较敏感的人群，建议睡眠时将手机等电子产品放远一点，避免对睡眠质量产生影响。