1、红豆放银水杯里不可以。一般情况下把红豆薏米做好的粥放到保温杯里是没有危害的，但是要注意不能放的时间过长，这会影响红豆薏米粥的营养价值。

2、平时适当的喝一点红豆薏米粥，是非常有好处的，对于心血管有一定的调理的作用，另外还能够增强身体的免疫力，在美容养颜、促进减肥效果方面都是不错的。