1、看包装：以前的《食品标识管理规定》，四类食品可以免标保质期，包括食醋、食用盐、固态食糖和乙醇含量≥10%的饮料酒，但现在国家对食品安全要求越来越严格，要求生产商在白砂糖包装标签上注明保质期，避免因食用过了保质期的白砂糖，导致身体出现尘螨增多、过敏、重金属含量过高等症状。

2、看质地：过期的白糖除了结块还会发生颜色改变，会变黄，这种黄色的白糖其中可能滋生了“甜果螨”，这种小螨虫比较偏爱甜味浓厚的食品，如各种白糖、红糖、蜜饯等甜食。