1、生食。对于新鲜锁阳来说,这是最简单的吃法,只需将锁阳切成薄片即可食用,这样吃起来口感会略微差一些,有点苦。但其营养成分保留得最为充分,主治阳痿早泄、肾亏气虚、大便燥结、失眠健忘等生理疾病,可在短时间内有效,并能在短时间内改善身体状况。

2、水煮汤。新鲜锁阳也是最常见的处理方法之一,可将新鲜锁阳与枸杞等药材一起煮汤,再喝汤。其优点是减少锁阳的苦味,且以汤送服,吸收效果更佳。如果男性出现肾亏的症状,建议温阳益精。男性患者出现遗精、阳痿等症状,可用喝锁阳汤进行治疗。

3、稀饭煮。把新鲜的锁阳加入一些粳米,再根据自己的口味加些调料,可以替代日常生活中的主食来吃,既能填饱肚子,又能起到锁阳的作用。肾阳亏的症状有很多,可以通过粥方的调理来改善男性的生殖功能,缓解生殖功能的疾病,同时还能辅助治疗男性性功能障碍。