1、工具/原料：洁厕剂、马桶刷、卡瓦布、卡瓦液。

2、方法/步骤。内壁清洁，冲水：盖上马桶盖，先用清水冲洗一遍马桶。切记，任何时候给马桶冲水，都应盖上马桶盖，如果冲水时马桶盖打开，马桶内的瞬间气旋最高可将病菌或微生物带到6米高的空中，并悬浮在空气中长达几小时，进而落在墙壁和牙刷、漱口杯、毛巾上。浸泡：首遍冲洗结束后，以环绕的手法在厕所内壁倒入洁厕剂，盖上马桶盖浸泡几分钟。刷洗：再用马桶刷刷洗马桶内壁。马桶若有污垢，可用白醋兑些清水，倒入马桶中浸泡一小时，再使劲刷污垢处即可去除。马桶使用时间长了内缘出水口处容易生成水锈，清洗时先把马桶圈掀起，用洁厕剂喷淋内部，几分钟后再彻底刷洗一遍，最好用细头的刷子，这样能更好地清洁马桶内缘和管道口深处。

3、马桶圈和马桶外部：马桶圈是马桶与肌肤亲密接触的部位，同时却也是最容易被忽略的地方，容易附着灰尘以及滋生大量细菌。所以我们至少须要一周对其进行一次清洁和消毒。普通消毒液一般都需要先稀释再使用，含氯消毒剂不能与洁厕灵等酸性清洁产品混合使用，产生的氯气易刺激神经系统和呼吸道，使用过程最好戴上手套避免伤害手部皮肤。

4、用卡瓦布擦拭马桶圈，在清洁的同时又能杀菌，一键解决普通消毒液的所有麻烦，三分钟内杀灭杀菌谱内99.999%的致病菌（数据来源：美国环保署（EPA）认证的三方实验室）。

5、另外，冬季温度低，有些人喜欢在马桶上套个绒布垫圈，事实上这样更容易吸附、滞留污染物，传播疾病的可能性也会增大。建议大家尽量避免这样做，实在非要使用的话就别偷懒，勤快点清洗消毒。

6、马桶外部记得也要清洗，用卡瓦布对整个马桶的外部进行擦拭，省去了用布或海绵擦完需清洗晾挂的麻烦。

7、马桶刷是马桶清洁的辛苦者，使用过后，我们需要及时清洁，并进行干燥，否则潮湿的马桶刷会造成更多的污染物，也会成为一个大的污染源。使用过后的马桶刷清洗后将水沥干，喷上卡瓦液，放在合适的位置，能抑制细菌的滋生。麦瑞斯消毒液不需要稀释，只需轻轻一喷就可以啦。