1、胡子一天一刮是正常的。

2、尽量要使用电动刮胡刀，具有省时间、省力等优点，而且刮的也比较干净。胡子长得比较快和新陈代谢快有很大的关系，而且胡子还是男性的第二性征，很容易受到身体里雄性激素的影响。在平时还要多吃维生素和蛋白质含量高的食物，比如新鲜的果蔬、牛奶等食物。