1、用热水泡。一般衣服被洗大了一个最好用的办法就是拿热水泡，因为很多面料遇到热水会缩水，所以变大的针织连衣裙用热水也会稍稍的变小，用50-60度的热水泡15分钟左右，再用冷水漂洗后晾干就好了。

2、用熨烫机熨。针织连衣裙若是变长了还可以拿熨烫机来熨，但需要使用挂烫机，将裙子在熨烫的时候哟经手将外形整理好，而加热过程中它就会稍微的变小了，不过熨斗不要紧挨着裙子，避免将面料烤焦。

3、洗衣店修复。如果掌握不好热水的温度，或者家里没有熨烫的设备，那么还有一个办法就是拿到洗衣店去，正常来说洗长了可能有一点办法修复，但不一定能完全修复，所以一定要避免它被洗完变长。